7 причин, по которым вы должны есть овсянку каждый день

Полезные свойства овса У данной сельскохозяйственной культуры богатый хим состав. Так, в ее зернах находятся жиры, белки, крахмал и эти непременные аминокислоты, как лизин и триптофан. А ещё в овсе есть витамины…

Продолжить чтение →